低溫下頭暈

春天黎到,仍然係冬天既天氣
凍到冇朋友
在阿姆斯特丹住
氣溫低其實問題不大
著多條褲, 加幾件衫, 冷帽手套頸巾到出動的話
基本上零下幾度走出街都冇問題
冬天包括落雪的日子
我每日落街行一陣既堅持都保持得到

但係
這裡最討厭既地方係大風, 仲要勁大風
如果再加落雨就更無敵
即使氣溫係正數, 出晒太陽咁
一大風就真係勁勁勁凍
我的手套冷帽保暖卻唔擋風
大風的日子雖然一定會照帶
但作用明顯細左好多
手指經常會變冰..
 
自從有左而家部單車開始
有一星期日日都踩單車返學
但係實在太凍太大風
我發現到我踩踩下, 停車落地或鎖單車時會好頭暈
有日返到屋企暈左好一排, 訓返一覺好先好返 
但我在這裡香港德國巴塞士耳奇都叫有踩過下單車
從來都未試過頭暈,
難道我身子變得這麼弱!?
就上網check 下

原來首先在低溫下吸入氧氣已經是較困難
做運動就已經會辛苦d
其次是低溫+大風會令內耳入面的液體變冷
令人覺得會頭暈
所以在這種天氣下一定要保護耳仔唔好入風
除左有d 人冷帽笠耳仔, 仲有d 人會帶耳塞
 
咁又學到野喇!